Qu’est-ce que l’éreutophobie?

Question soumise par une fille timide

Environ 15 % des humains souffrent d’éreutophobie. Ce symptôme se manifeste par un rougissement du visage. Le rougissement résulte d’une manifestation physiologique, liée essentiellement au système nerveux sympathique, lui-même en lien avec notre sphère émotionnelle. L’éreutophobie provient du rappel d’une émotion angoissante passée. Son caractère invalidant repose sur le fait que vous finissez par rougir d’avoir peur de rougir.

Heureusement, l’éreutophobie peut être contrôlée. Lorsque vous sentez la panique s’emparer de vous centrez vos pensées sur un proche en qui vous avez pleine confiance. Ce réflexe stoppera vos angoisses. Le mental ne pouvant pas être occupé par deux choses à la fois, votre éreutophobie s’atténuera.

Mais il faut aussi voir le côté positif de l’éreutophobie. Avoir les joues rouges en permanence permet d’économiser des heures de maquillage et crée une impression de bonne santé.